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El enfoque sist\u00e9mico est\u00e1 basado sobre el hecho de que la persona vive en un sistema y que todo acto repercute en dicho sistema en el que se desenvuelve. As\u00ed, todos tenemos un rol en la vida, en la familia, en la escuela, en el trabajo, en un grupo de amigos, en todos lados. Algunos roles nos los apropiamos y otros son asignados por el exterior. Por lo que, la manera en la que nos comunicamos y la manera en que interactuamos puede afectar las relaciones y causar conflictos. El prop\u00f3sito ser\u00e1 de cambiar los estilos de comunicaci\u00f3n y de interacci\u00f3n para mejorar el entorno en el que uno se desenvuelve y as\u00ed tambi\u00e9n, las relaciones. Este tipo de terapia es principalmente utilizada y recomendada para abordar conflictos de familia, laborales y de pareja. Este enfoque es basado principalmente por la terapia familiar y en el m\u00e9todo psicoterap\u00e9utico desarrollado por Salvador Minuchin.<\/p>\n
El enfoque psicoanal\u00edtico es basado sobre el an\u00e1lisis del inconsciente a trav\u00e9s de la asociaci\u00f3n libre tomando en consideraci\u00f3n los impulsos, el instinto y los mecanismos de defensa de la persona. Por lo que es importante la interpretaci\u00f3n de la informaci\u00f3n por parte del psic\u00f3logo con el fin de facilitar la comprensi\u00f3n racional y la restructuraci\u00f3n de la personalidad. Este enfoque es basado sobre la teor\u00eda de Sigmund Freud.<\/p>\n
El enfoque cognitivo-comportamental est\u00e1 basado sobre el hecho de que el pensamiento y el comportamiento est\u00e1n ligados, que el comportamiento es aprendido y por lo tanto modificable. Este tipo de terapia es recomendado para tratar la ansiedad, la depresi\u00f3n, los problemas de alimentaci\u00f3n, los miedos o fobias, el comportamiento infantil, entre otros. Este enfoque es influenciado principalmente por Iv\u00e1n P\u00e1vlov, Edward Thorndike, Skinner, Joseph Wolpe, Albert Ellis y Aaron Beck.<\/p>\n
El enfoque Gestalt-Humanista tiene como objetivo que la persona pueda disfrutar una vida plena, de satisfacci\u00f3n y logro, disminuyendo ciertos s\u00edntomas, liber\u00e1ndose de bloqueos y de asuntos inconclusos que le impiden lograr la autorrealizaci\u00f3n y el crecimiento personal. Se resalta la importancia de vivir en el \u201caqu\u00ed y el ahora\u201d y de aceptar la responsabilidad de los actos propios. Es una terapia din\u00e1mica con simulaciones, juego de roles, ejercicios creativos, entre otros. Este enfoque es influenciado por las teor\u00edas de Sigmund Freud, Fritz Perls et Laura Perls.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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